【 台北懒人包 】2019 台北「亲山步道」一览表 轻鬆接近

     

编辑:安@ReadyGo、[email protected]

随着周休二日的订定后,大众开始有闲暇时光可以亲近自然。正因为台北这样的盆地地形,四面环山的台北,被一片蓊郁所包围,所以更有不少人利用假日时光,约上三五好友一起,爬爬轻鬆的步道,削减平时的累积的压力,才有精神朝向下一步迈进。不过台北的亲山步道众多,到底要怎幺知道哪些步道才是适合自己的呢?RG特地彙整出位于台北的亲山步道,也列整出各个等级,让你不用担心,也能轻鬆自在贴近自然的美。

而到底何谓亲山步道呢?根据官方定义出的解释为:为了让民众更容易抵达登山口,亲山步道的规划,串连了邻近大众运输系统与登山步道系统,在台北街道上,可前往亲山步道的捷运站或公车站附近,都能发现亲山步道的标誌,只要随着标誌的指引前往,就能体验台北的好山好水。

北市规划出20条亲山步道,其中包含了:大屯山系步道、七星山系步道、五指山系步道、南港山系步道以及二格山系步道。每个山系步道中,还包含了各式亲山步道,围绕着山峦,让大众可以沿路漫步,欣赏着台北这都市与自然相融的美。

|大屯山系步道

大屯山系步道主要位于台北的士林区、石牌区以及北投区。其中包含:

1. 关渡亲山步道:具有林相景观及天际线步道,步道富含林荫,其中经过台北知名寺庙行天宫的分庙-关渡行天宫。

2. 忠义山亲山步道:位于台北艺术大学后山的忠义山亲山步道,沿途林木密集,路径遮阳率百分之九十以上,是一条原始幽静的步道,对怕晒的民众来说,是最佳之选的路径。不过登顶前的上坡石阶是一大考验,须调适好体力。

3. 贵子坑亲山步道:是市府规划的地一条亲山步道。内部还设有教学园区,可以观察台北最古老地层,部分路途设置结合水文与地质观察的解说图示,观景台还可以一览大台北的景观。

4. 中正山亲子步道:登山口分布各处,中正山原名弥陀山。一入登山口,就是陡峭的登山石阶,并一路通往山顶,不过沿途可以欣赏到北投街景及基隆河风貌,登顶后的景緻更是美不胜收,一览台北风貌。

5. 军舰岩亲山步道:大屯山山系中,登爬难易度适中者。海拔仅有192公尺,阶梯平缓易行,十分适合假日休闲出游。步道週遭多为巨大岩壁形成的单面山,爬上巨大岩石可一览关渡平原等壮观景致。

|七星山系步道

七星山是台北市近郊最高山峰,故为最佳展望地点。步道主要分布于士林、天母、芝山等地区。

1. 天母古道亲山步道:位于天母地区,其特色为步道本身即市定古蹟,从前是连接金山与天母的联络要道。路线简便适合亲子同游,而景观则可涵盖阳明山地区。一般人提起「天母古道」,通常是指天母「水管路步道」,但其实探访翠峰瀑布的翠峰步道才是真正的天母古道。

2. 坪顶古圳亲山步道:沿着古圳溪流设计,山地丘陵与溪水孕育出丰富的动植物生态景观,在攀登的过程中,也可以因山林间的活泼多样而感到惊奇,并更加感受到自然的奥妙。

|五指山系步道

五指山系涵盖内湖、士林与中山三区,其外型并不如名一样有五指的形态,山势较偏椭圆横长的样貌。亲山步道沿途平缓易行,适合全家在假日时分出游亲近自然。

1. 剑潭山亲山步道:如果你是还没练好体力的一般人,可以先挑战看看这条亲山步道,一边漫步而上,一边透过像外看到的台北都会景色,101大楼的壮观以及地下的繁华,再加上可以站在山上迎风观赏飞机起降,都非常适合刚开始接触的大众。

2. 大仑头尾山亲山步道:步道行经台北内湖区最高山,路线绵密且互相串联。另外,因东北季风造成的冷温效应,导致步道内含有热带、亚热带及暖温带阔叶林等植物景观,使步道充满了各式独有的风貌。

3. 金面山亲山步道:金面山山顶巨石因从碧山巖看过去如鸟嘴般尖锐,而又被称为剪刀石山。在步道山腰的、看起来毫不起眼,甚至破旧的遮棚休息处,这里不但是市定古蹟,也是见证台北建城的地方。

4. 忠勇山、鲤鱼山亲山步道:沿着步道缓步上行,你一定会听到淙淙溪流声,就循着隐身林间的木造长廊,先到圆觉小溪享受这难得的清幽。从公车站到登山口的路程不算太长,但也小有距离,上山前先在亲水平台休息,沁凉的溪水带来许许凉意,眼前的小桥、不远处流泻的瀑布和溪谷衬映青翠的山景,置身其间感觉特别清新舒畅。

5. 白鹭鸶山、明举山、康乐山亲山步道:三座山在大湖公园与老树的簇拥下,形成三段串连的亲山步道,也是内湖区居民经常运动、健身、聚会的地方。上坡路可俯瞰台北盆地,稜线主步道高低坡度变化极大,步道内多处需攀绳而过。

|二格山系亲山步道

二格山又名石尖山,是两座尖峰,一在石碇境内;一在木栅境内。两个地区的亲山步道,包含猫空地区、二格山地区、猴山岳地区与指南宫地区,登山口可从各个地方进入,平易近人的亲山步道,不仅可以强健身体,沿途还可以欣赏到漂亮的景致。

1. 仙迹岩亲身步道:仙迹岩位于景美地区,亦称溪子口山,周边视野景观良好,传说八仙中的吕洞宾曾至此留下足迹,使得仙迹岩声名大噪,常吸引目睹神迹的好奇者前来游赏,经过78阶的长寿梯与100阶的登仙坡后,就是浓荫密布的绿色步道,容易攀登的亲山步道也是附近居民常来运动健身的地方。

2. 指南宫猫空亲山步道:以指南宫为中心主轴的步道位于二格山系西北侧的猴山岳山上,是通往猫空、樟湖及二格山区必经之地。沿途有造型典雅的石灯笼分列步道两旁,加上从入口的牌坊、途中的终南亭等,不难发现步道的兴建起于日治昭和年间,有着浓郁的日式和风建筑风格,极为古朴典雅而珍贵。

3. 樟树步道:前身为猫空地区四通八达的保甲路线之一,近年摇身一变成为当地最具特色及最热门的登山步道。以猫空缆车站为出发点,步出猫空站左手边即设有一处面积260平方公尺之站前广场,可提供民众集合停等,準备下一段游程,再往下走入樟树步道,进入人车分道空间,是目前全市第一条全平缓型式之步道,无论年长者或小朋友,都能轻鬆走完全程。

4. 二格山登山步道:二格山位在台北市文山区与新北市新店区、石碇的交界处,有两座尖峰,一在石碇境内,一在木栅境内,又名石尖山,是二格山系中最高之山峰,因上山路径通达,视野辽阔而成为许多人所喜爱的登山路线。山顶有一造型特别的木质凉亭,在此四处眺望,视野极佳,可看到台北101等突出高大的建筑外,更远还可看到五指山、七星山等景致。

现在有许多人都会利用假日到各个亲山步道去健行或运动,对现在的我们而言,登山不再只是个运动,而是亲近自然,并且认识台北、认识这个我们居住的土地的好方法。